Jour : 7 octobre 2024
Prévenir le burnout : stratégies pour maintenir une bonne santé mentale
Comprendre les signes avant-coureurs du burnout Prévenir le burnout est essentiel pour maintenir une bonne santé mentale. Il est crucial de reconnaître les signes avant-coureurs pour agir rapidement. Par exemple, une fatigue persistante, une irritabilité…